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暑い暑いと言いながらいつの間にやら9月…

秋です。

今年もまだまだ夏の暑さが続き秋らしい秋はなさそうですが、

日の長さ、気圧の変化、朝晩の気温差などやはり地球のサイクルは変わらず秋へと変化していきます。

季節の変わり目は体調の変わり目でもあります。

暑さによる疲労のケアは引き続き、秋の不調に備えての身体のケアも同時にやっていきましょう♪

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